Người ta thường nói phải mất 21 ngày để hình thành một thói quen. Dù nghe có vẻ không quá khó khăn, nhưng việc duy trì kỷ luật bản thân mỗi ngày trong ba tuần liên tục lại là một thử thách không nhỏ. Nếu bạn đang cố gắng xây dựng thói quen mới hoặc hoàn thành các nhiệm vụ đúng hạn, việc sử dụng một ứng dụng theo dõi thói quen (habit tracker) là một giải pháp tuyệt vời. Bạn có thể liệt kê các mục tiêu của mình và từng bước thực hiện chúng mỗi ngày mà không bị trì hoãn. Tuy nhiên, ngay cả một ứng dụng theo dõi thói quen cũng cần có những yếu tố thú vị để người dùng duy trì cam kết với mục tiêu của họ. Vì vậy, tôi đã tìm kiếm một ứng dụng có thể vừa mang lại niềm vui, vừa giúp người dùng xây dựng thói quen và đạt được mục tiêu của mình. Habitica là một trong những ứng dụng tự lưu trữ (self-hosted) phổ biến cho trường hợp sử dụng này, nhưng đối với tôi, nó khá rườm rà và giao diện quá lộn xộn.
Tôi tiếp tục tìm kiếm trong kho lưu trữ GitHub để tìm một giải pháp thay thế và đã phát hiện ra một ứng dụng theo dõi thói quen tự lưu trữ mới có tên là HabitTrove. Ứng dụng này biến việc theo dõi thói quen và nhiệm vụ trở nên thú vị hơn nhờ hệ thống phần thưởng độc đáo, cho phép bạn đổi điểm lấy các “đặc quyền”. Giao diện người dùng thân thiện, việc thêm và theo dõi thói quen rất đơn giản, và việc xem tiến độ của bạn bằng biểu đồ là một động lực lớn. Tôi thực sự ấn tượng với HabitTrove đến mức nó đã trở thành ứng dụng to-do list và theo dõi thói quen mặc định của tôi. Dưới đây là lý do tại sao nó lại thú vị đến vậy và bạn cũng nên dùng thử.
Thêm Nhiệm Vụ và Thói Quen Dễ Dàng Với Giao Diện Trực Quan
Quản Lý Công Việc Hàng Ngày Hiệu Quả
Tôi tin rằng bất kỳ ứng dụng hay dịch vụ nào có giao diện người dùng đơn giản đều mang lại trải nghiệm tuyệt vời. May mắn thay, tôi hoàn toàn có thể nói điều này về HabitTrove. Ngay sau khi đăng nhập vào tài khoản, bạn có thể thấy tất cả các nhiệm vụ và mục tiêu thói quen hàng ngày được liệt kê ở bảng điều khiển bên phải, tiếp theo là biểu đồ tiến độ ở cột giữa, và cuối cùng là số “coin” (xu) bạn đã kiếm được ở cột bên trái. Ngoài việc xem tất cả các công việc cần làm ở một nơi, việc thêm nhiệm vụ vào lịch trình hàng ngày hoặc vào mục thói quen cũng rất đơn giản. Chỉ cần nhấp vào biểu tượng ‘+’ và thêm tất cả các chi tiết liên quan.
Có hai loại mục tiêu bạn có thể thêm vào HabitTrove. Loại thứ nhất là các mục tiêu hàng ngày (daily goals). Đây là những nhiệm vụ bạn cần hoàn thành vào một ngày cụ thể và có thể không lặp lại mỗi ngày. Ví dụ: đi mua sắm, nộp thuế, hoặc lấy đồ ăn ở tiệm pizza địa phương, v.v. Bạn có thể sử dụng phần này để đáp ứng các mục tiêu ngắn hạn. Sau đó là phần thói quen (habit), nơi bạn muốn lặp lại một nhiệm vụ nhất định mỗi ngày để xây dựng một thói quen. Ví dụ như đọc vài trang sách mỗi ngày, nấu ăn, rửa bát, v.v. Khi bạn thêm một thói quen, nó sẽ tự động được chuyển đổi thành một nhiệm vụ lặp lại hàng ngày. Nếu bạn đánh dấu hoàn thành một thói quen từ danh sách, nó sẽ lại xuất hiện vào ngày hôm sau.
Hệ Thống Phần Thưởng “Coin” Độc Đáo: Động Lực Để Vượt Lên Chính Mình
Đổi Điểm Thưởng Lấy “Đặc Quyền” Cá Nhân
Khi tạo một nhiệm vụ hoặc thói quen, bạn có thể đặt một phần thưởng nhất định bằng số “coin” (xu) cho việc hoàn thành nó. Ngay sau khi bạn đánh dấu hoàn thành nhiệm vụ đó khỏi danh sách, bạn sẽ được thưởng số “coin” đã định. Giờ đây, bạn cũng có thể thiết lập các phần thưởng có thể đổi, chẳng hạn như xem phim, chơi game trên PS5 hoặc cài đặt thời gian sử dụng Instagram trong 30 phút, v.v. Đây là những “đặc quyền” bạn có thể nhận được bằng số “coin” của mình. Ý tưởng là hoàn thành càng nhiều nhiệm vụ càng tốt để bạn có thể dành thời gian giải trí sau đó.
Quản lý coin trên HabitTrove
HabitTrove có một bảng điều khiển đẹp mắt hiển thị tổng số “coin” bạn đã kiếm được, số lượng đã đổi, v.v. Ngoài ra còn có chế độ xem lịch tiện lợi liệt kê các ngày trong tháng và làm nổi bật tất cả các ngày bạn đã hoàn thành mục tiêu. Đây có thể là một yếu tố tạo động lực khác để thúc đẩy một người làm việc chăm chỉ hơn để lịch của họ được phủ kín.
Xây Dựng Thói Quen Chưa Bao Giờ Thú Vị Đến Thế
Việc được thưởng khi hoàn thành một nhiệm vụ tạo ra cảm giác phấn khích, điều này chắc chắn hữu ích khi bạn đang cố gắng hoàn thành một công việc. Nguyên nhân chính của sự trì hoãn là do tắc nghẽn tâm lý hoặc thiếu động lực, và HabitTrove hướng tới việc khắc phục chính xác điều đó. Có một cảm giác hài lòng mỗi khi bạn hoàn thành một nhiệm vụ và thấy “coin” được cộng vào tài khoản của mình. Một khi bạn đặt ra các mục tiêu như chơi game trên PS5 hoặc đi ăn tối, bạn sẽ muốn hoàn thành các nhiệm vụ nhanh chóng để có thể kiếm được số “coin” cần thiết, điều này cũng góp phần thúc đẩy một người hoàn thành nhiệm vụ và xây dựng thói quen.
Biểu tượng HabitTrove
HabitTrove là một ứng dụng theo dõi thói quen được gamification giúp bạn duy trì động lực để đạt được mục tiêu và xây dựng thói quen bằng cách thưởng cho bạn mỗi khi hoàn thành một nhiệm vụ.
HabitTrove thực sự là một công cụ mạnh mẽ dành cho bất kỳ ai đang tìm kiếm một phương pháp mới mẻ và hiệu quả để vượt qua sự trì hoãn, xây dựng những thói quen tốt và nâng cao năng suất cá nhân. Với sự kết hợp giữa giao diện thân thiện, tính năng quản lý công việc linh hoạt và đặc biệt là hệ thống phần thưởng độc đáo, HabitTrove không chỉ giúp bạn theo dõi tiến độ mà còn biến hành trình phát triển bản thân trở nên thú vị và đầy động lực. Nếu bạn đã mệt mỏi với các ứng dụng theo dõi thói quen truyền thống và muốn tìm kiếm một giải pháp tự lưu trữ, có khả năng tùy biến cao, HabitTrove chắc chắn là lựa chọn đáng để khám phá và trải nghiệm.
Hãy khám phá và trải nghiệm HabitTrove ngay hôm nay để biến việc xây dựng thói quen trở nên dễ dàng và thú vị hơn!
